セミナー参加レポート

2023年1月
怖ろしいほど、あなたの夢、願望が実現する！
ビジョン＆目標設定・言語化セミナー

２０２２年、あなたが立てた目標は、何％実現しましたか？

ほとんど達成できていない。
いや、そもそもどんな目標を立てたか忘れた、
という人も多いはずです。

ちなみに
樺沢の目標達成率は、９０％でした。
立てた目標は、ほぼ達成しました。

未達成の１０％は、数値的には届いていないものの、
「ほほ達成」と言えるものです。

目標を立てても、３０％しか達成できない人。
目標を立てたら、９０％が実現できる人。

あなたは、どちらになりたいですか？

９０％目標達成できる人は、
３０％しか達成できない人と比べて、
時間の価値が「３倍」と言えます！

３年分の結果、自己成長を１年で達成できるのです！

そんな、精神科医・樺沢紫苑が実行している
脳科学的にも正しい
「目標設定」「目標現実化」の方法を、
あなたに教えます。

この方法を実行するだけで、
あなたの夢や願望は、
怖ろしいほど実現するようになります。

あなたの夢や願望が実現しない理由。
目標が実現できない理由は、２つです。

（１）目標の立て方が間違っている

「目標設定」の方法を人から学んだことのある人は、
ほとんどいないと思います。

つまり、みなさん「テキトー」に思いついたことを
目標にしているのです。

例えば、「２０２３年は、ダイエットする！」
という目標。

いつまでに、何キロ痩せれば、ダイエットは成功なのでしょうか？

２０２３年１２月に、１キロ痩せていれば、ダイエット成功ですか？
それとも、１年で１０キロ痩せなければ、成功と言えませんか？

達成できたか、できなかったか。
自分にも、他人にも判断できない目標が、
実現するはずがないのです。

また、樺沢の調査では、８０％以上の人は、
実現不能な「高すぎる目標」を立てています。

例えば、「１年で１０キロ痩せる！」のような目標を立てても、
脳は本気を出さない。
つまり、最初から、実現できないのです。

脳が本気を出す。
ドーパミン、ノルアドレナリンなど
記憶力、集中力を高める脳内物質が、バンバン分泌し、
気力、意欲、モチベーションが続き、脳のパフォーマンスが最大化する。
脳科学的に正しい目標設定術を学んでいただきました。

（２）言語化していない

例えば、「１年で５キロダイエットする」という
目標を漠然とイメージしたとしても、
それを紙に書かない。
誰にも言わない、話さないとしたならば、
自分でも目標を忘れてしまうでしょう。

言葉には力がある。

樺沢の新刊『言語化の魔力』で、お伝えしているエッセンスです。

目標を立てたら、それを紙に書く！
そして、他の人に、堂々と話してみる！

言語化によって、
夢、願望、目標の実現確率は、１０倍以上にアップします！

４つのステップでわかりやすい！

（１）自分のビジョン＆目標をワークによって明確にする！
（２）それを紙に書く！【言語化】
（３）それを、３人の小グループで発表する！【言語化】
（４）セミナー会場、１００人の前で発表する！【言語化】

という４段階のステップで、
あなたのビジョン＆目標を脳に刻み込み、
言葉の力で、その場で現実を変えていきました。

ワーク＆シェアだらけの、充実した４時間！

コロナ禍で、セミナーで互いに「シェア」をしたり、
参加者が発表する機会が激減しています。

今回は、４時間半のセミナー時間の
８割以上を「ワーク」と「シェア」時間にあてる予定です。

４時間以上、ワーク＆シェアだらけのセミナー。

コロナ禍のここ数年、そのようなセミナーは
ほとんど開催されていません。

自分のビジョンや目標を、たくさんの仲間とシェアできる。
他では絶対にない、極めて貴重なチャンスとなりました。

会場参加ができない方は、
動画参加（リアルタイム参加）していただき、
Zoomのブレイクアウト・ルームの機能を使い、
会場と同じように、参加者同士の「シェア」タイム。

遠方の方。当日、東京まで来られない方も、
動画参加（リアルタイム参加）ができるので安心です。